« L’idéal est comme l’étoile pour le marin.
Même s’il ne l’atteint jamais, elle demeure un guide » (A. Schweitzer)

De l’intérieur vers l’extérieur - nos valeurs

La première étape d’un voyage est de connaître sa destination mais également de choisir sa façon de voyager. Ces décisions impliquent la connaissance de soi et de ses valeurs. Un mouvement qui va de l’intérieur vers l’extérieur.

Qu’est-ce qui est réellement important pour nous ?

A partir de là, quelle direction souhaitons-nous prendre ? Quelle évolution visons-nous ? Quel est notre fil rouge, notre idéal ? C’est la cohérence entre nos valeurs et nos objectifs qui constituera la condition indispensable à une auto-motivation stable et durable.

Concrètement : intégrez vos valeurs dans vos objectifs et votre quotidien

Dressez une liste de vos valeurs essentielles, choisissez-en une et durant la semaine, réalisez chaque jour une action concrète aussi petite soit-elle, qui incarne la valeur choisie.